{"product_id":"ebook-bain-de-siege","title":"Das Sitzbad: Der praktische Ratgeber","description":"\u003ch4 style=\"text-align:center;\"\u003e„Machen Sie Sitzbäder.“ Man hat es Ihnen gesagt, aber nicht erklärt, wie. \u003cstrong\u003eDieser 19-seitige Ratgeber schließt genau diese Lücke.\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003eWarmes oder kaltes Wasser? Wie lange? In der Badewanne? Soll man Salz, Natron oder ein Antiseptikum hinzufügen? Wie oft am Tag? Sie kommen aus der Entbindungsklinik, der Praxis oder der Apotheke mit dieser Anweisung zurück – und die wirklichen Fragen kommen erst zu Hause auf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e📧 \u003cstrong\u003eVersand per E-Mail, ohne auf ein Paket zu warten\u003c\/strong\u003e · 📄 \u003cstrong\u003eA4-PDF mit 19 illustrierten Seiten\u003c\/strong\u003e · 💶 \u003cstrong\u003eKeine Versandkosten\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas Sie darin finden\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDie Warm-Kalt-Tabelle\u003c\/strong\u003e, die den häufigsten Fehler vermeidet: exakte Temperatur, Dauer, Häufigkeit und Anwendungsbereiche für beide Varianten.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDer Vergleich der Behältnisse\u003c\/strong\u003e: Badewanne, Schüssel auf der Toilette, tragbares Bidet – inklusive des tatsächlichen Wasserverbrauchs für jede Methode.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDie Anwendung in 7 Schritten\u003c\/strong\u003e, von der Vorbereitung bis zum Abtrocknen (der wichtigste und am häufigsten vernachlässigte Schritt).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWas ins Wasser kommt – und was niemals hineingehört.\u003c\/strong\u003e Salz, Natron, Pflanzen, ätherische Öle: endlich Klarheit für immer.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDatenblätter für verschiedene Situationen\u003c\/strong\u003e: Wochenbett, Hämorrhoidenbeschwerden, nach Operationen, Periode, Wohlbefinden im Intimbereich, nach einem langen Tag auf den Beinen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDas Hygieneprotokoll für das Material\u003c\/strong\u003e, vor, nach und während der wöchentlichen Reinigung.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEin vollständiges Kapitel zu Vorsichtsmaßnahmen und Kontraindikationen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e12 konkrete Fragen \u0026amp; Antworten.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eInhaltsverzeichnis\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003eWas ist ein Sitzbad eigentlich?\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWarm oder kalt: zwei Anwendungen, zwei Wirkungen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWorin führt man es durch?\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDie Anwendung Schritt für Schritt\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWas kommt ins Wasser – und was nicht\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eWann werden Sitzbäder angewendet?\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eHygiene und Pflege des Materials\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eVorsichtsmaßnahmen und Kontraindikationen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eIhre häufigsten Fragen\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cdetails style=\"border:1px solid #e5e5e5; border-radius:8px; margin:12px 0; padding:0 18px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor:pointer; padding:15px 0; font-weight:bold; font-size:16px; color:#07a5ed;\"\u003eAn wen richtet sich dieser Ratgeber?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding-bottom:14px;\"\u003e\n\n\u003cp\u003eAn alle, denen Sitzbäder empfohlen wurden, ohne ihnen eine Anleitung mitzugeben. Dies ist besonders häufig im \u003cstrong\u003eWochenbett\u003c\/strong\u003e der Fall – Hebammen empfehlen sie regelmäßig in den Tagen nach der Geburt, insbesondere nach einem Dammriss oder einer Episiotomie –, aber auch bei \u003cstrong\u003eHämorrhoidenbeschwerden\u003c\/strong\u003e, nach Operationen oder einfach für das persönliche Wohlbefinden am Tagesende.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDas Heft ist ebenfalls für diejenigen gedacht, die bereits Sitzbäder praktizieren, sich aber bei Temperatur, Dauer oder Zusätzen noch unsicher sind.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"border:1px solid #e5e5e5; border-radius:8px; margin:12px 0; padding:0 18px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor:pointer; padding:15px 0; font-weight:bold; font-size:16px; color:#07a5ed;\"\u003eWie erhalten Sie Ihr E-Book?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding-bottom:14px;\"\u003e\n\n\u003cp\u003eEs handelt sich um ein \u003cstrong\u003ezu 100 % digitales Produkt\u003c\/strong\u003e. Sobald Ihre Bestellung bestätigt wurde, erhalten Sie per E-Mail den Download-Link für Ihr Heft im PDF-Format. Kein Warten auf Pakete, keine Versandkosten. Falls Sie die E-Mail nicht erhalten, prüfen Sie bitte Ihren Spam-Ordner.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Datei ist auf Computer, Tablet, E-Reader und Smartphone lesbar, offline nutzbar und im A4-Format ausdruckbar.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"border:1px solid #e5e5e5; border-radius:8px; margin:12px 0; padding:0 18px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor:pointer; padding:15px 0; font-weight:bold; font-size:16px; color:#07a5ed;\"\u003eFragen \/ Antworten\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding-bottom:14px;\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSitzbad oder derivatives Bad: Was ist der Unterschied?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBeim ersten sitzen Sie etwa 15 Minuten lang unbeweglich im Wasser; das zweite wird getragen und lässt Sie stundenlang mobil. Das Heft erklärt, wann man was bevorzugen sollte – viele nutzen beides.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBraucht man eine Badewanne?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein, und genau darum geht es in Kapitel 3: Eine auf die Toilette gesetzte Schüssel benötigt nur 3 bis 4 Liter Wasser statt 40 bis 80 in der Badewanne und erfordert kein Übersteigen des Wannenrandes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIn welchem Format ist die Datei?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA4-PDF, 19 illustrierte Seiten, überall lesbar, ohne spezielle App.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich es verschenken?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Datei ist für den persönlichen Gebrauch bestimmt. Vervielfältigung und Verbreitung sind nicht gestattet.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"border:1px solid #e5e5e5; border-radius:8px; margin:12px 0; padding:0 18px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor:pointer; padding:15px 0; font-weight:bold; font-size:16px; color:#07a5ed;\"\u003eVorsichtsmaßnahmen\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"padding-bottom:14px;\"\u003e\n\n\u003cp\u003eKapitel 8 behandelt ausführlich die Vorsichtsmaßnahmen: maximale Temperatur, maximale Dauer, Schwangerschaft, postoperative Zustände, Diabetes und Empfindungsstörungen, Durchblutungsstörungen, verletzte Haut, Kinder sowie Warnsignale, die ein sofortiges Arztgespräch erfordern.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSowohl im Wochenbett als auch nach Operationen haben \u003cstrong\u003edie Anweisungen Ihres behandelnden Arztes immer Vorrang\u003c\/strong\u003e vor denen in diesem Heft.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/details\u003e\n\u003cp\u003e👉 Finden Sie alles in diesem Ratgeber vorgestellte Zubehör in unserer \u003ca href=\"https:\/\/boutique-bidet-portable.com\/collections\/bain-de-siege\" title=\"Kollektion Sitzbad\"\u003e\u003cstrong\u003eSitzbad-Kollektion\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e und weitere Hefte in unserer \u003ca href=\"https:\/\/boutique-bidet-portable.com\/collections\/e-book\" title=\"Kollektion E-Book\"\u003e\u003cstrong\u003eE-Book-Kollektion\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size:0.85em; color:#999999;\"\u003eDieses Heft ist ein Ratgeber für Komfort und Hygiene. Es stellt keine ärztliche Beratung dar und ersetzt nicht den Besuch bei einem Gesundheitsfachmann. Die vorgestellten Produkte sind keine Medizinprodukte.\u003c\/p\u003e","brand":"Boutique Bidet Portable","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54988679184713,"sku":"EBK-03","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0574\/6720\/7853\/files\/ebook-bain-de-siege-mockup-illustre-v5_8daf6c87-5011-4c9c-913c-19884f2355fd.png?v=1785784528","url":"https:\/\/boutique-bidet-portable.com\/de\/products\/ebook-bain-de-siege","provider":"Boutique Bidet Portable","version":"1.0","type":"link"}